材料：ニラ 20g、もやし 60g、にんじん 30g、しめじ 40g、ゆで卵 1個

調味料：ごま油 適量、うまっ塩 適量(塩こしょう)

①材料を適当な大きさに切り、ごま油で炒めうまっ塩で味をととのえます。

②レトルトのスープをあたため、別の鍋で麺を茹でます。

③どんぶりにスープと麺を入れ、炒めた材料をのせます。

④最後にゆで卵をのせたら、ヘルシーごま麺の完成。

※原了郭の黒七味や粉山椒で美味しさアップ